预防孩子成为“电视迷”
现在,我们已经知道了电视对儿童成长的负面影响,那么,我们在平时的日常生活中,对此就要加以重视,以防孩子成为“电视迷”。具体应该怎么做呢?
1.父母要以身作则
父母自身要有良好的生活方式,少看电视,给孩子做一个好榜样。父母不要把孩子交给电视这个不花钱的“保姆”,平时应当多陪孩子阅读、运动、郊游,给孩子的健康成长创造一个良好的家庭环境。
2.要限制看电视的时间
如果孩子还不到2岁,尽量不让他看电视。如果一定要看,那就把他看电视的时间分成一个个10~15分钟的时间段。超过这个时间,他就必须休息。如果孩子满2岁了,则可以把他每天看电视的时间延长到半个小时,之后也需要休息。需要注意的是,不要在宝宝的卧室放电视,吃饭的时候,要把电视关掉。
3.选择平和、安静的节目
要带孩子看节奏较慢的电视节目,这样孩子才会有时间思考他正在看的内容,理解、吸收其中的信息。可以选择强调互动的简单儿童节目,并鼓励宝宝跟随电视里的人说话、唱歌或者跳舞。要注意的是,不要让孩子观看有恐惧、暴力镜头的节目,因为有研究表明,这种节目更容易导致孩子表现出攻击性行为。