怎么办呢，难道就这样一直消极下去吗？辞职这条路已经走不通了，还有另一条路可以走。既然不能改变现实，为何不适应它呢？主动接受并为之悦纳。
从此以后，他每天都带着愉快的心情早起上班。他发现，原来曾经漫长的路程有那么多不曾发现的美景，清新的空气、优美的田园风光、鸟儿清脆的鸣叫、温暖的阳光，一切都是那么美好，充满了生机勃勃的韵味。他的心情也随之愉悦起来，对工作更是投入百分之二百的热情，再也没有想到调任的事情。“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，一年以后，由于他工作表现出色，被提前调回总部，而且是升职加薪。
这件事情让他感慨万千，深有体会，原来，凡事不要过于强求，都要“看得开”，也就是要学会淡定从容。
这位FBI特工经常告诫他的下属，无论处在何种境地，都要保持淡定的心态。因为只有淡定才能让我们的心变得平静，冷静下来才有思索的空间，才能正视现实，并从中发现有利的一面，对抗消极逆反的坏情绪。
对于生活中的一些人和事，我们不能过于较真，据理力争。但是淡定并不是教你消极被动，不管不顾，那叫作冷血无情。在我们面对困难与逆境时，保持一颗冷静客观的心，接受它并从中找到出路，这样你就做到了淡定。
也许有人会认为，这不是教我们自欺欺人吗？那你就大错特错了，淡定是对自我的调整和对环境的主动适应。你要相信，无论是忧伤还是欢乐，都是构成完整生活的一个部分。“命里有时终须有，命里无时莫强求”看开了，就会对一切的得失泰然处之，这时的你，才真正懂得了淡定的意义。